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Un bar di lat pulldown assomiglia ad un bar pullup. È direttamente nel mezzo con una leggera curva verso il basso nella barra su entrambe le estremità. Ti siedi durante l'esecuzione di un lat pulldown. Con le mani posizionate vicino alle curve nel bar, tirare la barra verso il basso per la parte superiore del petto. Trova una vasta selezione di Barra lat machine a prezzi vantaggiosi su eBay. Scegli la consegna gratis per riparmiare di più. Subito a casa e in tutta sicurezza con eBay! Tutto sulla Lat machine con pull down dietro, avanti, in presa inversa, stretta e larga, per simulare l’azione motoria delle trazioni alla sbarra. Compra MH-W108 Lat pulldown attrezzo fitness da home gym a prezzi vantaggiosi. Spedizione Gratuita disponibile per membri Prime su oltre un milione di prodotti.

E che significa? Significa che fra le trazioni e lat pulldown, le trazioni si sono dimostrate superiore rispetto alla lat pull down per il coinvolgimento del bicipite brachiale e gli erettori spinali durante la fase concentrica mentre viceversa, la lat pulldown si è dimostrata superiore alle trazioni per.